Dr. Böhm Darm aktiv Junior & Co

Dr. Böhm® Darm aktiv Junior & Co vereint fünf speziell aufeinander ab- gestimmte, pflanzliche Ballaststoffe aus Flohsamen, Gerstengras, Pflaume, Apfel und Yaconwurzel. Zusätzlich leistet Kümmel einen wertvollen Beitrag zur Verdauung. So wird der Besuch der Toilette zu einer angenehmen Er- leichterung. Ballaststoffe sind ein bedeutender Bestandteil unserer Ernährung und unverzichtbar für unser Verdauungssystem. Dennoch schenken wir ei- ner ausreichenden Ballaststoffaufnahme meist zu wenig Beachtung. Ernährungsberichte zeigen, dass die Zufuhr in allen Altersklassen von Jung bis Alt zu gering ist. So empfiehlt die Österreichische Gesellschaft für Ernährung (ÖGE) eine tägliche Ballaststoffaufnahme von mindestens 30 g. Laut dem österreichischen Ernährungsbericht erreichen die meisten Österreicher diesen Wert jedoch nicht. Ballaststoffe sind Pflanzenfasern mit der besonderen Eigenschaft große Mengen an Wasser zu binden. Sie werden nicht verdaut und sorgen im Darm für einen angenehm weichen Stuhl. Aufgrund ihrer faserreichen Beschaffenheit sind sie in der Lage Wasser im Darm zu binden und er- möglichen dadurch das so wichtige Aufquellen des Speisebreis. Dieser Quelleffekt führt außerdem zu einer sanften Dehnung der Darmmuskula- tur. Dadurch wird der Stuhlgang erleichtert. Flohsamen enthalten in ihren Schalen hohe Mengen an Quellstoffen, die einen weichen Stuhl begünstigen - so wie er eigentlich sein sollte. Dabei wird eine regelmäßige und angenehme Darmentleerung unterstützt. Ergänzt werden die pflanzlichen Ballaststoffe um: Kümmel wirkt wohltuend auf den Magen-Darm-Trakt und leistet einen wertvollen Beitrag zu einer normalen Verdauung. Magnesium unterstützt das Elektrolytgleichgewicht und eine normale Muskelfunktion wie etwa im Darm. Biotin trägt zum Erhalt gesunder Schleimhäute wie zum Beispiel auch im Darm bei.